摘要：'每天要喝8杯水',几乎家喻户晓,许多人深信不疑。甚至有人喝出'尿崩症',直进直出,越喝越渴,越渴越喝。当然,这可能是一个极端的例子。有人认为喝水总没有坏处,可以加快新陈代谢,排毒养颜,预防心脑血管病等。
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