摘要：据美国《赫芬顿邮报游艮道，美国梅奥诊所职业和空间医学部预防医学科首席医生唐纳德博士最新研究发现，“微饿”会让你更快痊愈。生病时，身体会有很复杂的炎症反应，产生一种名为细胞活素类的化学物质、这种物质和生病时激素水平的变化是导致我们“食不知味”的主因。唐纳德医生表示，生病时进食，食物在胃里的消化同样会带走我们的能量，所以如果我们没胃口就不要强吃，这可以节省出更多的能量帮助免疫系统抵御疾病的侵袭。

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