摘要:夏天睡不好,冬天睡不醒,似乎成了睡眠问题的通病。同样,前三十年睡不醒,后三十年睡不着,也似乎概括了现代人的睡眠状况。临床上,有一小部分患者,始终说自己睡不着,甚至还反映已几个月或几年不睡了。我常纳闷地反问:“可能吗?是真的吗?”睡不着,其实是个表面现象。到底睡得怎么样,可通过我们多道睡眠仪精确检测到。
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