摘要：宁静是一种高度专注平淡的心境,是吸纳知识的催化剂。保持宁静,注意力才能集中于一点,把身边的喧闹和一切干扰关在心灵之外。在宁静中积蓄、消化新知识,回忆、调动旧知识,使你全部的知识在较高层次上重新排列组合,从而有新的发现,新的收获。宁静开启心智,宁静孕育智慧。宁静是发现自我的明镜台,是检点自我的清醒剂。"人贵有自知之明",而要自知之明就必须拥有一颗宁静的心。心湖静如止水,才能够静思自我。静思是认识自己的有效方式,静思时,你才会清醒自己是谁、想干什么、能干什么,从而不断地充实自己、完善自己、丰富自己。静思

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