摘要：<正>五天让你变得更强壮、速度更快、更有爆发力爆发力爆发力这个词隐含的意思是强势和闪电般的速度。NFL的吉姆·布朗、额尔·坎贝尔、拉里·克桑卡和约翰·瑞琴都具有爆发力的跑卫,他们撞向对手,就像大锤抡过去一样。橄榄球场
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