首页 期刊 考试周刊 荡起情绪调适之桨——青春期心理健康教学案例 【正文】

荡起情绪调适之桨——青春期心理健康教学案例

作者:林亦冰 南安南光中学; 福建省泉州市
青春期   情绪   期望值   倾诉   心理健康  

摘要:教育学生采用合理宣泄法、自得其乐法、目标转移法克服消极的情绪,对自己的目标期望适当,不过分苛求,不要自找烦恼,努力培养积极的情绪。

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