摘要：体育与健身课程作为一门学科,它的教学内容和教学组织形式,有着本学科的固有特点,其中＂动＂是最基本特征。身体素质只有通过体育运动的＂动＂才能从量变到质变,增强体质。所以,体育运动通过＂动＂而达到健身目标。本文从营造＂动＂＂思＂相随的教学环境,还学生一份自主;立足＂动＂＂创＂结合的教学活动,使课堂充满情趣和活力;抓住＂疑＂＂思＂连动的教学环节,让学生展开想象的翅膀这三个方面进行阐述。

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