摘要：4×100米接力是基层田径运动会唯一的集体比赛项目，也是运动会中的最大看点之一。然而由于运动员水平和训练水平的不一，往往在比赛中会出现交接棒不顺畅（如：交接棒手法不当、接棒人起动不及时）等现象，甚至会出现犯规、掉棒等一系列问题。我结合多年带队体会，总结以下4×100米接力训练方法，与各位同仁商榷。

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