摘要：根据训练的一般原则和实践经验的总结,结合中学生的生理、心理特点,笔者认为,对他们的训练要"从无到有,从有到提高,逐渐打好基础"。我国排球训练实践表明:一个优秀运动员的成长大致要经历"三年成形、五年成才、八年成器"的阶段。因此,为了培养优秀的运动人才,对他们的训练要从他们的年龄特点出发,从长远考虑,做到区别对待,有计划、有目的地进行科学训练。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社