摘要：<正>进入21世纪以来,排球的运动水平发展到前所未有的高度。随着运动员高度、速度、力量的提升,力量排球再次成为主宰,而随着排球比赛新规则的实施:由发球得分制改为每球得分制,球发出后可以触及球网及发球区由原来的3m扩大到9m,这无疑使发球队员的选择性增多,致使发球的攻击性、威胁性大大加强,因此接发球的难度也相应增加。本文通过对接发球的这几个动作过程进行分析,并针对性地给出训练方法,旨在为排球训练和比赛提供一些参考依据。

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