首页 期刊 科普天地 切莫“化悲愤为食欲” 【正文】

切莫“化悲愤为食欲”

作者:李艳鸣
食欲   悲愤   负面情绪   焦虑   平静  

摘要:性子急的玉儿经常感到焦虑。应对焦虑,有的人可能会运动一下,有的人可能会买买买,有的人可能会大哭一场,玉儿却是靠“吃”来解决的。特别是晚上,玉儿无力控制负面情绪,唯有大吃一顿才足以让她平静下来,吃完便蒙头大睡。

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