摘要：燕麦最常见的吃法是用开水泡着吃．如果你认为燕麦只能和着水吃，那就大错特错了。其实可以将即食的燕麦片变成花样。而且制作时间绝对不超过3分钟。草莓牛奶燕麦粥功效：香润滑爽，补充维生素。1．将即食燕麦片中加入沸水中。2．再冲入100毫升鲜牛奶，最后加入新鲜草莓即可食用。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社