摘要：有的人以为只有名贵药材才可以补肾,其实不然,生活中有些水果也能起到补肾作用,吃对了,补肾效果相当不错,比如以下六种水果,对补肾就大有益处。1.榴莲：补肾壮阳。2.圣女果：富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸,能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾,是男人补肾的好水果。3.龙眼：入肾经,补肾固精。4.肉桂：温补肾阳,可提升身体热度,帮助热量代谢。可以帮助男人治疗肾虚。5.洛神花：含丰富维生素C果酸果胶,能去油除腻、活血补血功能。

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