首页 期刊 开卷有益 健步者多长寿 【正文】

健步者多长寿

作者:李师圣
长寿   数据显示   平均寿命   老年人   研究人员  

摘要:美国有学者对老年人步速与寿命之间的关联做了调查研究,研究对象为34485名65岁或以上的老年人。研究人员对这些老年人的步速进行长达数年的跟踪记录,所有记录均遵循两个原则:①测量日常的步行速度;②从站立状态开始步行。数据显示,研究对象的平均寿命为73.5岁,平均步速为0.92米/秒。

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