首页 期刊 开卷有益 凉性果、蔬解暑更养生 【正文】

凉性果、蔬解暑更养生

凉性   养生   解暑   西瓜皮   肾炎水肿  

摘要:西瓜放冰箱别超3小时 有人把西瓜比喻为夏季天然白虎汤,因为西瓜性凉、甘、寒,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富的钾盐,能弥补人体大量流失的钾盐。西瓜皮除了以上功能外,还可治疗高血压、糖尿病、肾炎水肿、膀胱炎、咽喉肿痛。但要注意,入冰箱不要超过3个小时,以免影响营养和口感。

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