摘要：春天是万物生发的季节，自然界生机勃勃，万物欣欣向荣。在春光明媚的天气中，人们因长期从事体力劳动或脑力劳动所造成的气机紊乱状态必能得到改善，疲乏也会自然减轻，心理活动也会得到充分调节，春天是振奋精神，养生保健的大好时机。那么，怎样才能做到正确合理的养生呢？
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