摘要：现代人生活条件好，保健意识强，在饮食上有颇多讲究，但是有的人却在不知不觉中步入饮食误区，导致疾病发生。为此，笔者根据现代医学和营养学的观点，归纳出以下八种不适当的饮食习惯及其易患疾病，供大家参考。
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