首页 期刊 开卷有益 失落心里的自我调节 【正文】

失落心里的自我调节

作者:刘桂云
自我调节   失落感   离退休老干部   心理学   工作岗位  

摘要:有些离退休老干部在离开工作岗位后,心理上往往会产生一种“失落感”。心理学研究证明,这是一种有碍身心健康的消极情绪。如何克服呢?除外部因素外,关键在于老干部主动实行自我调节,保持积极乐观的心理平衡状态。主要方法有:

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