摘要：现今医学界认为，大腹便便会招惹上很多疾病，甚至于致人死地。我国目前肥胖人口达3．25亿人，占总人口的25％，这个数字在未来20年后还可能增加1倍。饮食结构不合理、长时间缺乏运动、睡眠不足导致的内分泌失调等，是滋生大肚子的重要原因。
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