摘要：每年的3月21日是“世界睡眠日”。据世界卫生组织对14个国家的25916名在基层就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。在我国，抢眼已成为继头痛之后神经内科门诊的第二大疾病。据一项调查显示，失眠症患者以从事脑力劳动的30～50岁的中年人居多，其次是以学生为主体的青年人。人们对失眠的认识有很多误区。临床发现，许多失眠患者都是自行服药后效果不理想，才想到求医。我国参加世界卫生组织设立的睡眠日活动，就是为了提高人们对睡眠重要性和睡眠质量的认识。

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