摘要：许多白领加班后回家已是深夜．不少人往往会做些好吃的慰劳自己，总觉得饿着睡觉对身体不好。近日，日本的医学专家对30-40岁年龄组的人进行饮食状况研究发现，在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38．4％。
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