首页 期刊 开卷有益 脑力工作者的饮食要点 【正文】

脑力工作者的饮食要点

作者:胡春梅
脑力工作者   饮食   现代科学技术   养生方法   自身保健  

摘要:随着现代科学技术的进步,工作中的脑力付出越来越多,人们精神上经常处于超负荷状态,故必须重视自身保健和讲究养生方法。除注意心理调适、多参加运动锻炼外,饮食调剂也是很重要的一个方面。

注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社

学术咨询 免费咨询 杂志订阅