摘要：由于睡眠在人的生命延续过程中具有极为重要的意义，承载实现和保障睡眠的床具就成为了不可替代的家居用品，而床垫则是其中最重要的部分。每个人对床垫的软硬喜好各不相同，但究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢？30年以前，在德国曾经引发过一场究竟是硬床垫好还是软床垫好的讨论，那场讨论吸引了德国人体工程学学术界的参与并引发了对人类睡眠姿态的研究。研究的结果是：无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利，正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说，当施加在床垫上的力大时，床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力，反之亦然。

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