摘要：2011年9月,国家体育总局、教育部联合的＂2010年国民体质检测结果＂显示：最近25年来,我国大学生身体素质持续下降,尤其是心肺功能,与1985年相比下降了近10%,大学女生800米跑、男生1000米跑等反映耐力指数的测试成绩分别下降了10.3%和10.9%。大学生身体素质警钟长鸣,加强对学生早锻炼习惯的培养迫在眉睫。培养大学生高度自觉习惯要从克服惰性开始,以军事化的标准要求学生,融入人文关怀，用制度培养自觉，让学生统一认识，只要一项制度能维护大多数人的利益，那就是最大程度的人性化。

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