摘要：很长一段时间以来，“减负”始终是教育改革的热点问题，其对象一直以中小学生为主，很少关注教师的负担与压力问题。由于学校有固定的寒暑假，教师工作被认为十分轻松，无非是备课、上课、批改作业，但事实不然，教师工作不仅仅聚焦于课堂教学之中，还需要承担大量的非教学任务，教师自我正慢慢消失，更多的时间是被学校、主管部门和家长牵着鼻子走，说教师是一种高负担的职业一点也不夸张。

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