摘要：民间有句俗话，叫做“三十以前胃养人，四十以后人养胃”，此话意思是说人到中年。需注意对胃的养护。这种说法是有科学根据的。有人对胃镜检查的资料做了统计，分析后发现，40岁以后的中年人，各种胃炎，胃镜检测重视对胃的养护。然而令人忧虑的是，许多中年人都忽视了这一点，直到出现胃区疼痛甚至发生上消化道出血时才引起重视．此时却为时已晚。“治病不如防病”，中年人养护胃不妨从以下七方面做起。

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