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春来说养生

作者:许锦东
春季养生   王安石   向上向外   早春天气   空气负离子  

摘要:春季不似严冬的寒冷,也无夏日之炎热,是一年中最美好的季节。春归大地,冰雪消融,阳气生发,万物复苏。此时人体的阳气也顺应自然,向上向外疏发,构成了春季养生的诸多特点。 春候 "春日春风有时好,春日春曲有时恶;不得春风花不开,花开又被风吹落。"王安石的这首诗把早春天气描写得惟妙惟肖。春季气候的特点是多变。"红杏枝头春意闹"的新春图替代了严冬的肃杀,人们感觉春季不似严冬的寒冷,也无夏日之炎热,是一年中最美好的季节。春归大地,冰雪消融,阳气生发,万物复苏。此时人体的阳气也顺应自然,向上向外疏发,构成了春季养生的诸多特点。 春候 "春日春风有时好,春日春曲有时恶;不得春风花不开,花开又被风吹落。"王安石的这首诗把早春天气描写得惟妙惟肖。春季气候的特点是多变。"红杏枝头春意闹"的新春图替代了严冬的肃杀,人们感觉

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