首页 期刊 健康管理 Ⅱ型糖尿病运动处方:FITT原则 【正文】

Ⅱ型糖尿病运动处方:FITT原则

作者:常翠青 北京大学第三医院运动医学研究所
运动处方   fitt原则   糖尿病肾病   整体健康状况   抗阻运动  

摘要:<正>作为"五驾马车"之一,运动治疗已被纳入我国糖尿病防治策略和管理体系中。运动锻炼不仅可改善Ⅱ型糖尿病和糖尿病前期患者的血糖和身体成分构成,还可降低心血管疾病风险,提高心肺功能、身体素质和整体健康状况,且经济、简单、有效、无副作用。

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