摘要:调神篇阳气的宣发有赖于肝的疏泄,而肝之疏泄与人的精神情志密切相关。因此,春季应当调摄情志以利阳气宣发,要保持恬静、愉悦、舒畅的情绪,与外界环境相协调。正如《养老养亲书》所言:"时寻花木游赏,以快其意,不令孤坐独眠,
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