摘要：感冒久久不愈,常常精疲力尽……这些都是免疫力下降的表现。除了加强锻炼之外,还能吃点儿什么来增强我们的免疫力呢？免疫系统——健康的守护小卫士我们的身体有一个强大而复杂的免疫系统,其中包括了许多的细胞以及器官,帮助我们抵御外来的细菌、病毒等入侵者。一旦免疫系统发生混乱,它还会掉转枪头,攻击自身健康的细胞和器官,导致自身性免疫疾病。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社