摘要：吸烟不仅会增加肺癌风险,香烟中的尼古丁和其他有害物质还会影响营养的吸收,甚至会掠夺体内的维生素和矿物质。比如说,吸烟会阻碍维生素D的吸收,导致吸烟者患骨质疏松症的几率增加。而吸一支烟会消耗25mg的维生素C——相当于一个橙子中的维生素C含量。（赫芬顿邮报/Huffington Post）研究者们发现,生育两胎的间隔少于12个月的女性,与生育间隔在3年以上的女性相比,所生育的孩子患自闭症的可能性高了近2倍。

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