首页 期刊 湖南农业 多吃有色稻米益处多 【正文】

多吃有色稻米益处多

作者:闵军 湖南省水稻研究所优质稻研究室
有色稻米   花青素   紫红色   咖啡色   色泽  

摘要:有色稻米是指带有色泽的稻米。这是由于花青素在果皮、种皮内大量堆积,从而使稻米出现绿色、褐色、紫色、红色、紫黑色、黄色、黄褐色、咖啡色和紫红色等颜色。通常,有色稻米的色素集中在种皮内,迄今未发现胚乳有色泽的品种。日前有色稻米中,红米和黑米占绝大多数。一般食用的有色稻米为糙米。

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