摘要:现实生活中,很多人认为鸡汤营养价值比鸡肉高,这是不科学的。鸡汤中含有鸡肉蛋白质的浸出物,还有一些脂肪、无机盐、维生素和氨基酸。鸡汤的鲜味主要来自含氮浸出物。这些物质可引起中枢神经系统兴奋,刺激胃黏膜,反射性地促进胃酸分泌,能增加食欲,帮助消化。因此,对体弱多病、食欲低下者,可用鸡汤来开胃。
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