5招防止心理老化

摘要：退休了,事情少了,生活变得清闲了。有不少老年朋友一时半会儿适应不了这种过于清闲的生活,往往感到无所适从,久而久之,不但身体衰老加快,而且心理也老化得相当快。笔者以为,防止心理老化,要及时转变思想,这样才能取得实效。

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