摘要：季羡林是我国著名的语言学家、文学家、国学家、佛学家、史学家、教育家和社会活动家。他出生于1911年辛亥革命那年，直到2009年因心脏病去世，享年98岁。他独创的“三不主义”养生经、“养生无术是有术”的观念以及宽广坦然的生活态度是他养生智慧的浓缩。
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