摘要:销售部的张部长今年37岁,已经结婚并且有了两个孩子。由于最近处于销售旺季,每天工作时间都在12—14个小时左右。他越来越感到精疲力竭,无法同时兼顾家庭和工作。没有时间照顾家庭,让他感到十分内疚。并且,他的睡眠质量急剧下降,
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