摘要：禅的本质在于内心的觉醒和超越。禅起源于印度,汉语音译为“禅那”,乃静虑、思维修之义。经过在中国千余年的传播与发展,禅早已成为中国文化中重要的思想元素与文化符号,是一种追求人生理想境界的独特修持方法,是心灵超越之法,是通过生命的实践体验到的“内心觉醒”与“内在超越”。

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