摘要:人到中年,吃饭要悠着点。美国南加州大学学者进行的两项新研究发现,中年时期食用含有大量肉类和奶酪的高蛋白质食物可能会缩短寿命。同时他们发现,老年时期若食用含有大量动物蛋白质的食物,反而会延长寿命。这项研究成果表明,人对营养的需求在不同年龄段是不一样的。
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