摘要：躺在床上,辗转反侧,盯着天花板,直到窗外渐渐发亮……相信很多人都会有这种失眠的经历.不止公众人物,生活在大城市的失眠者也不占少数,因绩效、房租、家庭种种现实问题带来的焦虑,困扰数千万失眠者.究竟失眠对于人体健康会造成多大危害？就这些问题,我们看一下专家的意见.

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