摘要：作为健康营养保健管理培训师，朱云芳认为，当前中国人的营养状况存在三大问题。一是很多人现在营养知识方面比较欠缺；二是饮食结构不尽合理；三是不良的饮食习惯。很多人吃的多，动的少，工作压力大，熬夜加夜餐，从而导致饮食结构不均衡和不良的生活习惯，这也是亚健康人群越来越多和慢性病发病率越来越高的原因。

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