首页 期刊 东方药膳 家中常备茄子肴 【正文】

家中常备茄子肴

作者:袁淑芳
茄子   维生素p   维生素e   胆固醇浓度   毛细血管  

摘要:茄子与一般蔬菜不同的地方是,它的皮层中含有大量的维生素E和维生素P,其维生素E的含量居各类蔬菜之冠,具有提高毛细血管抵抗力,防止出血和抗衰老的作用;其维生素P的含量也是一般蔬菜所达不到的,这种物质具有改善微细血管脆性,增强人体细胞间的黏着力及防止出血的功用,它含的甘草甙,胡芦巴碱、水苏碱及胆碱,这些物质也具有降低血液中胆固醇浓度的作用。

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