摘要:来访者李某是一名大一女生,因成长经历、个性特点等多方面的原因,导致出现自卑心理,不敢上台演讲,人际交往不良,睡眠质量下降,食欲减低。以上症状和行为表现主要来自于其本人的一些不合理认知。诊断为一般心理问题。咨询师在和来访者商议后,根据其个性特征和问题的特点采用了合理情绪疗法。经过五次咨询,来访者改变了一些不合理信念,情绪基本稳定,取得了比较好的咨询效果。
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