摘要：体育课的学习是培养学生体育理论知识和技能的重要阶段，教师在训练学生时，不仅要注重对教学的要求，还要引导学生具备终身体育锻炼的意识。通过体育课运动的学习，可以很大程度的帮助学生在社会适应能力的培养。依靠体育课运动的特点，立足于学生实际体质分析，培养学生在体育课教学过程中自我效能的培养，提高我国的体育课运动水平。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社