摘要：美国著名心理学家、精神病学会终身会员大卫。霍金斯博士，从1973年开始，经过20多年跨文化的研究发现，人的身体状态会随着精神状况改变而有强弱变化，不同的意识状态都有其对应的能量指数。所有情感里面，能量排最低、最负面、最伤身的不是愤怒、悲伤、恐惧，而是愧疚：而排得最高、让人能量充沛的是慈善、爱、宽容等善心善意。

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