长寿杂志 省级期刊
Long Life
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
作者：张雨 刊期：2018年第07期
人的一生分几个阶段,一般而言,60岁以后便步入了老年。应该怎样对待自己的老年?哲学大师康德说得好:“老年时要像青年时一样的高高兴兴,要把夕阳变朝阳。”快乐的人生不言老。人,不怕身老,但怕心老,只要永葆童心,就能去掉暮气,就会有一个永远年轻的精神世界,“乐而忘忧”,对益寿延年有帮助。纵观古今中外,白发苍苍而童心未泯的老人还真不少。
作者：李邻峰(图片); 陈德生(本刊记者) 刊期：2018年第07期
皮肤过敏症是许多人都发生过的一种病症,给人们的身体和心理造成不适,特别是老年人的皮肤过敏症,从发病到治疗都更加复杂,所以应该注意加强防范。有鉴于此,记者日前专程赴京,采访了我国著名皮肤科专家李邻峰教授。采访中,李教授以他渊博的专业知识并结合丰富的临床经验,向记者详细讲述了这方面的问题,令记者听后大为受益。
作者：贺国柱 刊期：2018年第07期
一、气滞是什么病“气”是什么?“气”在中医是指人体内活力很强、运行不息的极精微物质,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。气推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着人体的生命进程。气的运动停止,则意味着生命的终止。气滞,也称“气郁”,是指脏腑、经络之气的阻滞不畅所引发的一系列不正常现象,可因饮食邪气或七情郁结而致,亦可因体...
作者：刘亚华 刊期：2018年第07期
婆婆买了一条大红色的长裙子,第二天便穿出去跳舞了。我笑着跟老公说:“搞得这么时尚,我都有压力了。”老公忙为她辩解,说妈这些年不容易,现在日子越过越好,当然会想办法弥补当年的那些缺憾。老妈越来越俏了,我们应该高兴才对。想想也是。婆婆养育了两个孩子,最困难的时候公公在外地工作,她一个人在家种九亩田、喂两头肥猪,等孩子们都成了家,她...
作者：马媛媛 刊期：2018年第07期
“世界那么大,我想去看看。”这话是说给有梦想的人,当然了,也包括上了年纪的人。当我第一次将这段流行语对老妈说时,她笑着说:“等你爸退休后,我们也要去看世界!”几年之后,老爸退休了,可是,却没有时间与精力去旅行。因为,他们要照顾年迈的奶奶。那几年,是他们比较辛苦的时候。去年奶奶去世后,他们调整了一段时间,才真正有了空闲,开始了自己的...
作者：宏钧 刊期：2018年第07期
古代有一句民谚叫作“养生之道,常欲小劳”。就是说,老年人要进行适当的劳动,这才是养生之道。而现实生活中,不少老年人退休之后,生活过于安逸闲散,缺乏活动,结果导致疾病丛生。其实,从养生动静结合的角度来看,正确地树立一个目标、找一些力所能及的事情忙碌一下,使精气神得以运转不息,是有利于生命健康的。
作者：李艳鸣(文并摄影) 刊期：2018年第07期
“年逾花甲”“美人迟暮”,这些词听起来都让人有些揪心。但瞧瞧姜林平女士,岁月似乎未曾在她的容颜上雕刻什么痕迹。年过六十的她依然面容俊俏、身材窈窕,再加上还那么会穿衣打扮,真让人艳羡不已。姜林平肤白貌美,这是大家有目共睹的事实,但外人不知道的是,她美丽优雅的外表下还有着一颗金子般的孝心。2001年,她80多岁的老父亲患小脑萎缩,神志...
作者：徐艳文(文并图片) 刊期：2018年第07期
瑞典位于北欧斯堪的纳维亚半岛东南部,人口965.7万(2013年)。最新统计资料表明,瑞典人女性平均寿命为81.4岁,男性是76.3岁,被列入世界人均寿命最长的国家之一。那么,瑞典人有什么长寿之道呢?一、地理环境得天独厚从空中俯视瑞典,上万个湖泊、几千个岛屿。无边无际的森林一片绿色,林海中点缀的是城市、乡村、河流、公路。据统计,瑞典超过60%的土...
作者：王雪梅 刊期：2018年第07期
邻居李奶奶今年93岁,依然耳聪目明,身康体健。前几天我和朋友去李奶奶家串门,问起她长寿的秘籍,中医世家出身的她愣了一下,随后笑着说:“我长寿没什么秘籍,都是日常生活中的一些小事,做好了就行了。”究竟是什么样的“小事”能让李奶奶成为老寿星呢?下面就是李奶奶的总结。1.规律作息。李奶奶说:“我一辈子也不爱睡懒觉,不熬夜,无论冬夏都是早晨...
作者：彥君 刊期：2018年第07期
不同的季节都有与之相应的多发疾病出现。据医学统计,夏季是人体尿路感染容易发作的季节,每到夏季,医院的泌尿科总是人满为患。尿路感染虽然大都是急性发作,比较容易治疗,但患者出现尿痛、尿急、尿不尽、排尿困难等症状,会给工作生活带来诸多不便,如果不及时治疗,发展成慢性,会损害膀胱和肾脏,导致肾功能衰竭等严重疾病。
作者：霍雨佳 刊期：2018年第07期
依据气候规律,每年的7月是暴雨天气的高发时段。当暴雨天气出现时,对人体会有一定的负面影响,容易出现心脑血管病和哮喘。强雷雨天气会诱发心脑血管病。雷电天气时,气压一般较低,而低气压影响人体内氧气的供应,导致人体发生一系列生理反应,机体为补偿缺氧就加快呼吸及血液循环,出现呼吸急促、心率加快的现象,可能诱发心绞痛、心梗、心衰。所以,...
作者：船舷 刊期：2018年第07期
还不到70岁的金大伯终于扛不住一年多的咳嗽,住进医院便被查出肺癌晚期,已错过手术的最佳时间。老人后悔不迭地说,早听孩子们的警示、早做检查和治疗就好了,满脸是对生命的眷恋和无奈。金大伯的事例不是个案。一些人上了年纪后,便会出现两个问题:一是会不自觉地将身体发生的异常情况,笼统地归结为衰老;二是固执己见,对亲友的良言相劝置若罔闻。
作者：张正修 刊期：2018年第07期
进入雨季,气候潮湿、阴冷,身体也难逃湿气的侵害,很多人会出现昏昏欲睡、身体沉重、肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等湿气重的表现。一、湿是什么湿与寒在一起叫“寒湿”,与热在一起叫“湿热”,与风在一起叫“风湿”,与暑在一起就是“暑湿”。有句古话叫“千寒易除,一湿难去”。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔...
作者：刘可原 刊期：2018年第07期
俗话说“十人九痔”。这说明有痔疮的人不少。但坚持便后洗肛,可以避免或减少得痔疮的概率。这方面我深有体会。1996年的一天,几位朋友邂逅聊天,在新疆生活了十几年的唐叔说,在他曾经工作、生活过的地方,无论男女老少,没有人得痔疮病。我好奇地问,是不是气候、地域因素的原因起了作用?他说,不是。关键是当地居民有一个极好的生活习惯,就是解完大...
作者：孙川 刊期：2018年第07期
俗语说“眼见为实”,而在日常生活中眼见也未必全都真实。在临床工作中,眼科医生就常会遇到一些患者,诉说自己在看东西时,形状发生了变异,或看到的东西变大、变小了,或者出现幻视等,这在医学上称为“视觉异常”。常见的视觉异常主要有以下几种:视物变形。在正常人的眼睛里,视网膜十分平整地铺在眼球壁的最里边,当人看东西时投射在视网膜上的物像...