长寿杂志 省级期刊
Long Life
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
作者：生平 刊期：2017年第04期
搞养生保健工作多年,自然有很多体会,但是,感悟最深的,莫过于一点：适合自己就是好的。这样说是有根据的。你看,现在关于养生保健的说法浩如烟海,各种理论、学说通过不同途径进入人们的视线和耳畔,洋洋大观,令人们应接不暇。这些理论学说,应该说,很多是不错的。
作者：陈德生 刊期：2017年第04期
赵福海简介：中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师、教授,临床医学博士,兼任中国医师协会中西医结合医师分会心脏介入委员会副主任委员、世界中医药联合会介入心脏病专业委员会常务理事和副秘书长等职。长年从事临床医疗工作,在心血管疾病的诊治方面有丰富的经验,尤其擅长冠心病的介入治疗、心律失常的射频消融治疗、心脏起搏器植入术等技术...
作者：钟世民 刊期：2017年第04期
畜兽虫肉食品,包括猪、牛、羊、狗、马、鹿、驴、兔等,也包括蛇、蛙等,当然还包括蚕蛹、蚂蚱等,是我们人体蛋白质的重要来源,能为我们解决“荤”食的主要问题。它们各有各的营养价值,不可完全替代,故宜经常换着样儿地吃,汲取多方面的营养。需要说明的是,为了更切合实用,我们只重点介绍日常食用的畜兽虫肉食品。
作者：杨成林 刊期：2017年第04期
2015年6月19日,中国老年学和老年医学学会公告,确认浙江省文成县与另外两个县（市）符合中国长寿之乡认证条件,并于8月18日举行授牌仪式。这标志着文成继永嘉县、桐庐县和丽水市之后,成为浙江省第4个获此殊荣的地区,同时也是新标准实施后该省首个“长寿之乡”。
作者：邵火焰 刊期：2017年第04期
世纪老人杨绛说过这样一句话：“大脑不衰则全身不衰。”这句话很通俗地诠释了一个长寿之道：健脑。早在战国时代,人们就认识到了健脑之于抗衰老、养身心的重要性,《黄帝内经》云：“主不明则十二宫危。”意思是说,大脑作为人体的中枢器官,对生命活动有举足轻重的调控作用,只要大脑不衰老。
作者：连长贵 刊期：2017年第04期
当今时代,人们已经清楚地认识到,最宝贵的财富无疑是健康。健康长寿为人们所向往,养生保健受到格外推崇。养生之道不仅是老年人津津乐道的话题,社会各界人士包括医生、教师、和尚、道士……都各显神通,加上网络、微信、电视、广播、报刊等媒体的推波助澜,全民养生热正风起云涌、经久不衰。但在火热的养生愿景后面也有一些隐忧,有的养生之法过于...
作者：黄惜弟 刊期：2017年第04期
餐具与人的健康可谓息息相关,因为它们与食物接触最密切,选择不好会给我们的健康带来负面的影响。现在市场上各式各样的餐具很多,从材料上一般分为陶瓷、搪瓷、木、竹、塑料、玻璃、铁、铝、铜、不锈钢等。研究表明,有一些餐具含有一定的有害物质,与某些食品接触之后。
作者：王彦 刊期：2017年第04期
“懒惰即贫困”“一懒生百邪”，讲的是人生对事业、工作是绝对不能懒惰的。但在养生方面，我们却可以适当地“懒”些。香港作家张小娴说：“有时候，我怀疑那些懒惰的人其实是智者，他知道不停地生活也是病。”德国科学家皮特·阿克斯特教授编写了名为《懒散给你带来快乐》一书，他表示。
作者：陶绍教 刊期：2017年第04期
去邮局订阅报刊时遇见棋友老黄。他问我干什么去，我说去订阅几份养生保健类报刊．没想他惊讶道：“老陶呀，你还喜欢学习养生保健知识？我没这精神也没这兴趣。现今咱这的医院，医治身体哪个部位疾病的科室都有，设备齐全，有了病痛，上医院诊治就行，该吃药吃药，该打针打针，该住院住院．多省心多简单。哪还有必要再费心学习养生保健知识？”
作者：范文义 刊期：2017年第04期
猴岁将辞赏雪丝，天天奋励几曾疲？钱囊未鼓诗囊鼓，文路犹须寿路期。偶有书香人寂后，自知心静月来时。长流细水勤敲键，跋涉山川快意嘶!
作者：王贞虎 刊期：2017年第04期
走路不慎跌倒,伤处即使未破皮,总会出现瘀青及红肿、发热及疼痛等急性炎症。这是人体免疫系统对伤害的自卫反应,对健康甚至生命至关重要。因为中药一般对细菌感染等疾病疗效不及西药,而感染常见症状是发炎,故早期传入磺胺密啶及青霉素等西药时,即名噪一时,并统称为“消炎药”。因此,一般都将炎症局限于感染及传染性病症。
作者：黎淑贞 刊期：2017年第04期
过了70岁的老人很多都会步履蹒跚、行动迟缓,年轻人可能认为这就是人上了年纪的表现,是一种正常现象。但近年来的医学研究表明,老年人之所以会出现运动、生活能力的下降,很大程度上是缘于一种病——肌少症。专家指出,许多行动迟缓的老年人一直以来都被肌少症困扰着,因为大家对此知之甚少,故而把它当成一种自然现象,很少有人去问为什么。
作者：董佑忠 刊期：2017年第04期
笔者就如何降低性中风的风险献言献策：一是根据血压水平采取对策。Ⅰ期高血压患者中,血压达到高血压标准（成人超过140/90毫米汞柱）,有时可降至正常或处于高血压临界线,没有必要禁止性生活,但在房事时应避免过分激动,动作不可过于激烈,时间不宜过长。Ⅱ期高血压患者,血压达到高血压标准,由于平时基础血压高,房事时会升得更快更高,每次同房前应...
作者：彭永强 刊期：2017年第04期
六十余岁的闫女士一年多来总感觉到口干舌燥。听人说口干有可能是糖尿病引起的，就到医院做了血糖检测．但结果排除了糖尿病。闫女士此后就放下心来，不再理会，认为口干可能是因为气候变化引起的，对人的身体并没有太大危害．只是每天多喝一些水而已。不料，后来闫女士的口干症状越来越严重。
作者：王文咏 刊期：2017年第04期
现在,手机已走进了我们的生活,看微信、看股票、发短信、玩游戏……在智能手机大行其道的今天,手机成了无数人不可或缺的生活伴侣,甚至比电脑的使用频率还要高。人们把热衷看手机的人戏称为“手机控”。你有没有这样的习惯：在家里甚至在公交车或地铁上,你用手机打发时间,让枯燥的旅途变得有乐趣。可能你觉得无所谓,殊不知,久而久之,“手机控”...