长寿杂志 省级期刊
Long Life
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
作者：逸明 刊期：2016年第08期
一个人活在世上,最大的目标就是追求自己的幸福。一个人到了老年,最大的追求也是希望过得快乐。幸福其实只是点点滴滴的心灵感受。人,不管他物质生活充实或相对贫乏,只要他的心里安详,就是在过着幸福的生活;相反,不管他处在什么样的地位,过着什么样的生活,如果心里紊乱不安,这种生活就无异是对生命的一种煎熬。
作者：陈德生; 魏玮 刊期：2016年第08期
肠易激综合征,一种让患者十分痛苦又迁延难愈的病症,给人们的健康带来极大危害,老年人也多有染患,故必须高度重视、严加防范。有鉴于此,记者日前专程赴京,采访了我国著名脾胃病专家魏玮教授,请他谈了此病的防治。魏教授首先介绍了肠易激综合征的概况,他说,肠易激综合征是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、黏液便等为表现的临床...
作者：韩君 刊期：2016年第08期
提起玉兰花，安徽省安庆市巨石山是中国最大的野生白玉兰基地，每年的农历二月初二都会在这里举办白玉兰节供游客观赏,盛况非凡。玉兰花为玉兰木兰科落叶乔木，别名白玉兰、望春、玉兰花，性温、味辛，有祛风散寒、宣肺通窍的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症的治疗。
作者：刘子豪 刊期：2016年第08期
2014年10月23日，中国老年学学会发文，确认广东省梅州市梅县区为“中国长寿之乡”。同年11月15日，中国老年学学会将该荣誉牌匾授予梅县区负责人。据统计。截至2013年年底，在梅县区59．8万户籍人口中．百岁及以上老人有69人，平均每十万人中有百岁老人11．54人；80岁以上老人有20907人，占60岁以上老人的21．41％；人均预期寿命达78．91岁。
作者：张弼臣 刊期：2016年第08期
品茶品的是一种心境，滤去浮躁，沉淀下深思。茶是一种情怀，一种欲语还休、一种热闹后的静谧。坐在茶室，泡上一壶茗品，看着茶叶的翻卷，也常会生出好多感慨：茶要沸水以后才有浓香，人生也要历经磨炼后才能坦然。无论是谁，若经不起世情冷暖浮沉，怕是也品不到人生的浓香。旷日经年，历经冷暖，就像那三滚后的茶叶，慢慢沉落杯底，用沉默作为...
作者：卓然 刊期：2016年第08期
中医圣贤早在两千多年前就发现,人体12条经脉的血流运转,在不同时间内的强弱是有所不同的,它与每日的12个时辰是对应的。由于时辰在变,因而不同的经脉在不同的时辰也有强有弱。人体的活动若符合此规律时,身体处于自然的状态,有消耗也有补充;如果无视此规律,则只有消耗,生命处于能量加速损失状态。
作者：胡献国 刊期：2016年第08期
陆龟蒙,字鲁望,唐朝著名文学家、农学家、藏书家。他在《闲书》一诗中写道：＂病学高僧置一床,披衣才暇即焚香。闲阶雨过苔花润,小簟风来薤叶凉。南国羽书催部曲,东山毛褐傲羲皇。升平闻道无时节,试问中林亦不妨。＂这首诗以自然闲散的笔调,写出内心无牵无挂的悠然心情,文字优美,寓意清淡。
作者：钱浩宇 刊期：2016年第08期
爷爷今年101岁了,耳不聋,眼不花,身子骨很结实。他的养生之道,让我一一道来。食不过饱。爷爷每顿饭都只吃六七分饱,多少年都是这样。过年过节,家里好吃的摆了一大桌,爷爷也不多吃。我时常对他说,这么多好吃的,您多吃点儿呀？不吃太可惜了。他摸着我的头,笑眯眯地说,食不过饱,百病不扰。
刊期：2016年第08期
美国是世界上较早关注老年人退休生活的国家,从20世纪80年代初专门建立了供100万人居住的社区形式的老人村。在这个特殊的村落里,老年人可以自由选择适合自己的生活方式。需要长期护理的老人,只要把养老金交给负责的相关部门,就可以得到终身保证。
作者：王延群 刊期：2016年第08期
从烈日炎炎的盛夏到阴雨绵绵的凉秋,天气变化较大,老年人和体质较虚弱的人容易不适应,身体抵抗力降低。这时寄生在人体上呼吸道的病毒和病菌就繁殖和活跃起来,使人容易发生感冒、气管炎、扁桃体肿大、龋齿等病,更容易诱发风湿病。风湿病是由溶血性链球菌引起的一种全身性疾病，最先侵犯的是关节。
作者：彭永强 刊期：2016年第08期
目前,食管癌已成为人类健康的恶性杀手之一,我国是食道癌高发区,因食道癌死亡者仅次于胃癌,居癌症死亡人数的第二位。很多人都知道,食管癌的发病跟个人生活方式尤其是饮食习惯有着密切联系,譬如说常吃热烫的食物,常吃变质、发霉、腌制、熏制、过硬、过热的食物，以及进食过猛过快、膳食不均衡、抽烟酗酒、饮食不规律等。
作者：霜口 刊期：2016年第08期
一说到喝酒引发的疾病,大多数人首先想到的可能就是损伤肝脏、眼睛这些。可如果告诉你,经常喝酒可能导致股骨头坏死,你信吗？其实,过量饮酒引发股骨头坏死在医学界并非什么新鲜事,而是造成股骨头坏死的最常见原因之一。据相关统计数据显示,我国大约有40万酒精性股骨头坏死患者,而其中25-60岁的患者占72%,60岁以上的患者占到19％。
作者：黎兵 刊期：2016年第08期
年过花甲的尚大伯患有痛风20多年,尿酸高达700多,现在脚趾、手指都有＂石头＂。为此尚大伯很想了解这些石头能否通过吃药消除或者缩小,除了吃药,又是否有其他治疗能更直接处理＂石头＂？在生活上又有什么要特别注意的事项呢？
作者：魏开敏 刊期：2016年第08期
心血管病患者夜间起床时如果动作幅度过大过猛或速度过快,就容易发生心肌缺血,导致心肌梗死或猝死。吴大婶就是为此而急诊住院的。那天的午夜时分,吴大婶从睡眠中醒来,感到尿急,于是就猛地坐了起来,但就在这一瞬间,她突然感到心口一阵又一阵的剧痛,浑身都在出冷汗，甚至连呼吸都十分困难。并有一种窒息感。
作者：刘崎 刊期：2016年第08期
作为糖尿病治疗的＂五架马车＂之一,血糖监测的重要性不言而喻。定期监测血糖,可以了解自己的血糖控制是否理想,治疗期间是否有低血糖发生,了解饮食、运动及药物治疗是否有效,并为调整饮食或用药提供依据。但是,这一切的前提是血糖监测的结果须准确可靠。