长寿杂志 省级期刊
Long Life
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
作者：樊荣华 刊期：2016年第07期
退休后的日子,岁月已迈向蹒跚。退休,我与岁月静守,心情安然。知道必定会有这天,故早有打算。回到故乡,回归田园,满目苍翠空念远。从此,我自举杯临风,饮尽壶中日月,遁在寂静田园……退休的日子,牵手老伴儿,迈入深径残垣,生起老屋炊烟,倦鸟栖巢,让静谧把孤独填满，“欢娱始披拂，惬意在郊原”。于老屋后开辟一块菜地，亲近泥土。种下四季，让灵魂...
作者：陈德生 刊期：2016年第07期
脑内出血（ICH），一个令人熟悉但却非常恐怖的疾病，夺去了多少人的生命，使多少人致残，让多少家庭陷于苦境，堪称是人类健康的大敌，所以必须严加防范。有鉴于此，记者日前专程赴京，采访了我国著名神经内科专家赵性泉教授，请他谈了脑内出血的防治。采访中，赵教授以他娴热的专业知识、通俗易懂的语言，讲授了脑内出血的相关问题，令记者听...
作者：宋若水 刊期：2016年第07期
君山银针是中国名茶之一。产于湖南岳阳洞庭湖中的君山，形细如针，故名。银针茶在茶树刚冒出一个芽头时采摘．经十几道工序制成，其成品茶芽头茁壮，长短大小均匀，茶芽内面呈金黄色，外层白毫显露完整，而且包裹坚实，茶芽外形很像一根根银针，雅称“金镶玉”。“金镶玉色尘心去，川迥洞庭好月来”，是对君山银针的真实写照。
作者：韩君 刊期：2016年第07期
看到＂洛神＂字样,人们立刻想起我国古代神话传说中美丽的女神宓妃。不过,这里说的洛神花与洛神没有关系,它是一种中草药,是锦葵科植物玫瑰茄的根和种子。洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄、洛济,性味凉、酸,归肾经,功能敛肺止咳、降血压、解酒,能清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血养颜、消除宿醉．还有保肝、抗癌的作用。
作者：杨成林 刊期：2016年第07期
提起高密,中国第一个诺贝尔文学奖获得者莫言无疑是最亮的一张文化名片,莫言就是高密人。如今,高密又多了一张响当当的名片——＂中国长寿之乡＂,再一次成为人们关注的焦点。2014年10月11日,在高密市第五届红高粱文化节开幕式上,中国老年学学会常务副会长赵宝华将“中国长寿之乡”牌匾授予该市，高密成为潍坊市的第一个中国长寿之乡的县级市。
作者：周密 刊期：2016年第07期
＂夏日炎炎热,小扇借不得,因为你热我也热。＂这是我外公夏日的戏谑之语,可博一粲。炎热的夏日,除了外界的高温使得我们备受折磨外,随着＂天火＂而来的心火也很旺盛,这也是伤身的。《黄帝内经》云：＂恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。＂这不仅是一种处世哲学,更是养生之道。在生活中很少有钩心斗角之徒、斤斤计较之辈、追名逐利之人能得长...
作者：胡献国 刊期：2016年第07期
散乱空中千片雪,蒙笼物上一重纱。纵逢晴景如看雾,不是春天亦见花。僧说客尘来眼界,医言风眩在肝家。两头治疗何曾瘥,药力微茫佛力赊。眼藏损伤来已久,病根牢固去应难。医师尽劝先停酒,道侣多教早罢官。案上漫铺龙树论,盒中虚贮决明丸。人间方药应无益，争得金篦试刮看。
作者：陈永江 刊期：2016年第07期
读书养生,古已有之。＂得书长悦,其人多寿;拥笔善娱,此士延年。＂这是清代剧作家李渔勤于读写的养生妙方。读书是一种健脑活动。大脑是人体的司令部,脑健则体健,体健则寿长。前不久,美国哈佛大学心理学家德格斯·坡厄尔,曾经对1600多名25岁到92岁爱读书的人进行推理测试，结果发现，80多岁的人表现得和年轻人一样良好；一部分80多岁与90多岁的人...
作者：覃福香 刊期：2016年第07期
在全球癌症人群日益增多、日益年轻化的今天,世界上还存在一个无癌之国——斐济,而且那里的人平均寿命都很高,不能不说是一个奇迹。斐济位于太平洋西南岛屿,是一个美丽富饶的岛国。它号称是南太平洋的＂十字路口＂,处于万顷碧波的包围之中,岛上椰林飘香，沃野千里。斐济人靠海吃海．过着无忧无虑、与世无争的生活,在这里，时间都是多余的，斐济...
作者：霍雨佳 刊期：2016年第07期
众所周知,阳光是生命不可或缺的要素之一适当晒晒太阳对人体是有好处的,比如能增强人体对钙和磷的吸收,对佝偻病、类风湿性关节炎、贫血患者恢复健康有一定的益处;阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时,就会被杀死;紫外线还能使人体内的脱氢胆固醇变成维生素D，促进骨的钙化和生长。
作者：董佑忠 刊期：2016年第07期
脑血管疾病又称＂中风＂,从性质上讲有出血性和缺血性脑血管疾病之分,从严重程度上有小中风与大中风之别。大中风是指脑出血和脑梗死,本文所指的小中风是缺血性中风的一个独特类型,与一般人印象中的脑供血不足有相似之处，但又存在着完全不同的特征性表现。要了解小中风的懒床表现及其与大中风之间的关系，还得从脑血管的解剖、分布谈起。
作者：霜口 刊期：2016年第07期
张先生因患上胆囊疾病,需要进行胆囊切除,为此张先生很想了解胆囊切除后,对身体的影响究竟有多大。这是很多胆石症患者担心的问题。胆囊的主要功能是存储胆汁,胆汁由肝细胞日夜分泌产生,每天分泌的胆汁量有600至1000毫升,它们逐级汇入胆管，最终经过胆总管汇人小肠，帮助消化吸收脂类食物和维生素。在菲进食时，胆囊就将胆汁储存和浓缩起来，进...
作者：王生 刊期：2016年第07期
中国医科大学航空总医院普外科主任、肿瘤中心主任、教授、博士生导师石汉平最近给肿瘤患者的一封公开信,引起轰动。现摘要如下：作为医生,想与肿瘤患者谈一谈康复问题,也希望这些内容对所有的肿瘤患者朋友有所帮助。首先,不要自责。患肿瘤不是你本人的错误．也不是你不善良，更不是你做了什么坏事或者上辈做了什么坏事。很多肿瘤患者尤其是年轻...
作者：孟昭群 刊期：2016年第07期
进入夏季,心血管功能对气温变化最为敏感,当气温超过33摄氏度,特别是天气持续闷热、空气中湿度升高时,冠心病就容易发作,出现胸闷、憋气、心慌、气短、头晕等,引起心绞痛、心肌梗死,甚至发生猝死。因此,在炎热的夏季,冠心病患者及其家人要做好自我保健及家庭护理,防患于未然。
作者：彭永强 刊期：2016年第07期
六十余岁的甄女士近一段时间发现自己的眼皮肿胀,刚开始她以为是休息不太好所致,然而过了一段时间,情况并没有好转。甄女士不敢大意,赶紧到医院检查,经诊断,她患上了慢性肾炎。好在发现及时,经过一段时间的治疗,病情好转。