长寿杂志 省级期刊
Long Life
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
作者：郭海婴 刊期：2014年第02期
健康作为我们的生命之本,是最重要的人生准则之一。没有了健康的身体,家庭、财富、快乐、幸福都将是镜中花、水中月。健康与我们的生活同行,健康与我们的生命同行,健康与我们的一切同行。健康第一,要活得糊涂一点、潇洒一点、快乐一点。健康的时候,我们往往不知道珍惜;健康的时候,我们总感到时间过得很快;健康的时候,我们总说自己年轻,等等再说...
作者：陈德生 刊期：2014年第02期
人到老年，总有身体某部位的疼痛、不适，有些通过运动或服药可以缓锯或消除，有些就需要去医院，请医生帮助解决。推拿就是除痛的一种好方法。刘长信教授是我国著名的推拿专家，他在颈肩腰腿等方面运用推拿除痛经验丰富，疗效显著，有些甚至可以说手到病除。因此，记者近日专程赴京采访了他。请他就推拿除痛的问题向老年人谈一谈相关知识。
作者：郑天成 刊期：2014年第02期
蔬菜，我们在日常生活中最熟悉不过了，它是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。蔬菜富合营养，是人们日常饮食中必不可少的食物之一。可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，还有防癌、瘦身、美肤等作用。据国际粮农组织报告称，人体必需的维生素c的90％、维生素A的60％来自蔬菜。中国营养学会制定的中国...
作者：刘健春 刊期：2014年第02期
2012年2月28日,中国老年学学会正式授予河南省淮阳县＂中国长寿之乡＂的称号。自2008年以来,该县百岁及以上老人占总人口的比例已连续三年超过7/10万,目前该县共有百岁老人114人;全县人口平均预期寿命比全国水平高3岁以上;80岁以上高龄老人占总人口的比例1.4%以上。这三项指标都达到了中国长寿之乡规定的标准。淮阳历史文化悠久。约公元前40世纪...
作者：船舷 刊期：2014年第02期
老年人容易出现三种疲劳特征：体力、脑力和心理疲劳。缓解方法如下：体力疲劳的主要表现是：四肢乏力、肌肉酸痛，但精神尚好。产生体力疲劳的原因是代谢产物在血液里堆积过多，使肌肉不能继续有效地进行活动，信息传到中枢神经系统。人就产生了疲劳感，比如长时间看电视、电脑及运动时间过久，都会产生这种疲劳现象。消除这种疲劳的最好方法是...
作者：冯恩昌 刊期：2014年第02期
大脑，是人的四肢及各个器官的总指挥部。大脑健康，全身健康；大脑有病，全身百病皆出。一个人得了脑病例如脑栓塞，轻者偏瘫，重者丧命。一言以蔽之：生了脑病，苦不堪言。一个人就再也没有旺盛的生命力了。医学专家测明，大脑必须经常用，不用就退化，就衰老。勤于思考的人，脑血管经常处于舒展状态，灵敏、聪慧，老得会慢一些。所以，老年人...
作者：郝金红 刊期：2014年第02期
孔子是我国古代伟大的思想家和教育家,同时也是一位杰出的养生大师。他的音乐养生法,很值得今天的人们学习。孔子曾＂学琴于师襄＂,在古琴方面的造诣很高,有很高的音乐素养。《论语·述而》记载,孔子＂在齐闻韶,三月不知肉味,曰‘不图为乐之至于斯也’。＂这一方面说明韶乐美妙,另一方面也说明孔子追求高雅的音乐境界。孔子对音乐的养生功效十分...
作者：茹喜斌 刊期：2014年第02期
物有生驻异灭,人有生老病死,自然法则。因而,彭祖、巫咸活了数百岁,只是传说。但人生七十古来稀,已成陈年皇历,而今享受百年岁月已非梦想。只是这通向百年之旅的是非正误,却耐人寻味。现实中有人为长命百岁而舍千金于奇珍补品,结果是未见奇效,倒吃出了一身祸端;有人虽天天粗茶淡饭,却健康无恙,赏尽了人生百年的好风光。这又缘何道理呢？我手中有...
作者：田宏莉 刊期：2014年第02期
老爸今年71岁,可他腰不佝偻背不驼,面色红润、精神矍铄、思路缜密、反应敏捷。每天,老爸会驾着他的＂雨燕＂,去10里外的工地,做着他喜爱的建筑监理工作。见到他的人,都以为他才60岁。老爸搞了一辈子建筑,特别喜爱这份工作,看着自己亲手建造的高楼一座座拔地而起,他有强烈的成就感与自豪感。每一天,他都是哼着小曲去上班的,看图纸,核预算,查质量,...
作者：简敬之 刊期：2014年第02期
近年来,由于气候与环境的变化等原因,一些与天气等环境因素密切相关的疾病呈逐年上升趋势,例如寒冷极易造成心脑血管病的发生、花粉季节最容易引发哮喘、高温造成中暑等。医学界已和气象部门联手,综合了当日的温度、湿度、风速、天气现象、温度日较差等气象因素,制定了医疗气象等级,提醒人们注意预防疾病。这就是医疗气象的由来。所以,医疗气象...
作者：刘晨 刊期：2014年第02期
据悉,去年9月5日,创新工场CEO李开复突然在其微博了患癌的消息,经证实,李开复所患癌症正是淋巴瘤。从2009年央视著名播音员罗京的去世,到青年演员李钰、香港知名实业家霍英东、香港著名作词人林振强的逝世,淋巴瘤一次次以如此残忍的方式闯入人们的视线。为什么淋巴瘤能有如此可怕的威力呢？什么是淋巴瘤？为什么发生淋巴瘤？淋巴细胞广泛分布于...
作者：刘涓 刊期：2014年第02期
有个患者问我,去做核磁检查,放射科的医生让我把身上的所有金属物品全都拿下来,比如手机、钥匙等,连金属的项链、耳环也都要拿下来,这是为什么？我对她说,在进行核磁检查时,身上不能有金属制品。不但如此,医生还会询问患者：＂接受过手术吗？有无安装心脏起搏器、药物支架？＂确认无误后,方才进行检查。这都是为了保证患者的安全及检查的准确性...
作者：殷春英 刊期：2014年第02期
中午值班的时候,王医生看见一位老太太用围巾把头捂得严严实实。王医生赶紧上前问：＂您怎么捂这么严？＂老太太说：＂我的头被窗户框磕破了,口子挺深的,到外科缝了几针,这不是怕得破伤风才捂这么严嘛!我们村里人都说得了破伤风很历害呢!＂老太太边说边递过一支破伤风抗毒素给医生,说：＂大夫让我打这个针。＂＂大妈,破伤风不能这么解释。＂王医...
作者：张正修 刊期：2014年第02期
日常生活中,老年人出现腿脚水肿或心跳过缓,未必都是肾脏疾病或心脏疾病,也有可能是体内甲状腺激素缺乏的征兆,应警惕甲状腺功能减退症,即＂甲减＂。甲减是指由于各种不同原因导致的甲状腺激素缺乏而引起的机体代谢和全身各个系统功能减退的临床综合征。老年甲减可与一些退行性病变、脑功能下降等现象相混淆,应引起老年人的重视。老年甲减的主要...
作者：刘玉霖 刊期：2014年第02期
生老病死是人生的基本历程,生的感受无法追忆,死的感觉更无法预先体验而发为心声,只有老和病在人生历程中是清醒地被感知的,因而传统诗词中就有不少叹老伤病之作。杜甫诗中常说到老病,如＂老病有孤舟＂＂官因老病休＂＂老病南征日＂等,给人一个病老头的形象。虽然杜甫在世时比李白还小10岁,但是李白享年62岁,而杜甫58岁就死了。就是说,杜甫不管...