杂志简介:《长寿》杂志经新闻出版总署批准,自1980年创刊,国内刊号为12-1040/N,是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊,致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目:科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
作者:郭海婴 刊期:2011年第08期
以前,也许因为年轻或者工作太忙,我对养花是丝毫没有兴趣的,只是在母亲家里见到几盆很普通的花。那时,看着母亲天天把花盆搬来搬去、浇水施肥,到了冬天还要占用室内太多的空间,都感觉很烦。但这两年,随着年龄的增长和心态的
作者:陈德生; 刘晨 刊期:2011年第08期
沈琳简介:北京肿瘤医院北京大学临床肿瘤学院教授、消化肿瘤内科主任,兼任中国抗癌协会胃癌专业委员会副主任委员、大肠癌专业委员会常委,中国女医师
作者:时欣 刊期:2011年第08期
在老年人的养生保健中,按摩绝对是一项重要的手段。有哪一个注重健康的人不懂得按摩几个穴位呢?最起码知道按摩足三里、内关、涌泉穴对健康有好处,还知道揉腹可以解决大便干燥或腹泻的问题吧?事实上,有许多老年人已经把按摩作为生活中的一部分了。他们每天都要进行按摩,
作者:伊莎 刊期:2011年第08期
编织既是一种工艺劳动,又是养生保健的一剂良药;既能获得成果,又能健脑益智。只要有点闲暇时间,不少女同志就全神贯注地进行手工编织,我就是一个编织的业余爱好者。编织能促进心理健康。编织的过程是
作者:张正修 刊期:2011年第08期
提起玩具,人们自然而然地会跟孩子们联系在一起。在这社会飞速发展的年代里,老人也和孩子一样,需要玩具的陪伴。老年人喜爱玩具不难理解。有位心理学教授曾说过,老年人往往好奇心特别重,玩具
作者:陶绍教 刊期:2011年第08期
老韦刚退休时身体不太好,为此他努力自学养生保健知识,并把知识用于实践,不出两年就全面康复了。健康了的他热心给亲朋好友、孤寡老人、社区居民传授养生保健知识。渐渐地,以他为中心,聚
作者:王延群 刊期:2011年第08期
最近,一位老同事因为腰肌劳损,女儿特地给她买了一张电子按摩椅。老人治病心切,每天按摩几次,连续几天下来,不仅腰痛不见减轻,反而感觉下肢疼痛,甚至走路都抬不起腿来。家人赶紧把老人送往医院,并做了相关检查,最后医生告知
作者:文德 刊期:2011年第08期
老刘退休后每日与老伴外出锻炼。他订了许多卫生保健方面的报刊,经常剪贴、复印下来,送给朋友和老同学。过年我回老家带回点土特产,给他送去一点,他则给我一叠养生资料。得知我一直在写东西,他再三叮咛:千万别累着,身
作者:蔡冬梅 刊期:2011年第08期
这几天,六十多岁的父亲特地把八十多岁的爷爷带到省城上我这里来玩几天,说爷爷一辈子没出过远门,趁现在还能走得动,到处看一下。我带着他们到城市周边的各景点玩儿,爷爷也不晕车,一坐一个多小时的公交车,没一点事。下车了,爷
作者:赵春 刊期:2011年第08期
提起《易经》,人们往往觉得这本书玄之又玄,有如天书,我过去也这样认为。近来接连捧读了几本关于《易经》的书籍,发现《易经》这本"天书"其实也有"道道"可循。读《易经》使我体悟到了许多关于健康的道理。
作者:陈范欣 刊期:2011年第08期
我的养生之道是写博客。清晨第一件事就是坐在电脑前,敲打着键盘,已经成了习惯。我为那许多精美绝伦的网页而倾倒,为那充满智慧之光的篇篇博文而震撼。我从博友那里获取大量新鲜的信息,从中汲取营养,感悟人生。当
作者:张秀 刊期:2011年第08期
今年母亲节,糖尿病患者刘女士收到了女儿送的礼物——血糖仪。这时身边的病友却给她泼了一盆冷水:报上说血糖仪试纸会受其他物质干扰,结果靠不住!随着糖尿病队伍的日益壮大,血糖仪走进了越来越多的百姓家庭。其实,血糖仪到底好不好
作者:于淼 刊期:2011年第08期
王大伯身板硬朗,与慢性病从不沾边。日前,他从椅子上起身时,突然眼前一片漆黑,浑身冷汗,天旋地转,身体不支跌倒在地。虽然片刻后清醒,左小腿还是骨折了。医生诊断,这是由体位性低血压引起的晕厥。王大伯与家人感到疑惑。人人
作者:张园 刊期:2011年第08期
老年人各器官功能逐渐衰退,皮肤变得干燥、粗糙、松弛,出现皱纹、色素斑、皮赘、斑块或溃疡。这些衰老的表现,常使人丧失警惕,忽略了杂在其中且在老年人中并不少见的皮肤癌。若能提高警惕,早期
作者:王荣华 刊期:2011年第08期
很多人都有过这样的疑问:无论是单位体检抑或生病住院,医生都要求早晨空腹采血,以便检查,这其中有什么原因吗?一是为了避免饮食等因素对血液内一些成分的影响。因为食物是由胃肠道吸收进入血液、由血液运送到全身的,因此